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중국의 ‘전승절’이란?

중국의 전승절에 대해서 알고 계신가요?

 

 

 

 

 

 

해마다 9월 3일은 중국 인민의 항일전쟁 및 세계 반파시스트 전쟁에서 승리를 거둔날이다. 전승 기념일은 제2차세계대전을 승리로 이끈 미국, 중국, 러시아, 유럽 등 연합군 참가국들이 승리를 기리는 날로 각국의 전승 기념일은 기준이 달라 날짜가 다를 뿐 의미하는 바는 제2차세계대전 승리와 종전을 기념하는 날이다.

 

 

 

 

 

1945년 8월 15일 일본이 항복을 공표한 이후, 9월 2일 요코하마 근해에 정박한 미 해군 USS 미주리 선상에서 일본의 외무성 장관 시게미쓰 마모루는 미국의 맥아더 장군 앞에서 무조건 항복 문서에 서명했다. 미국의 전승 기념일은 일본 정부가 공식적으로 항복 문서에 서명한 날인 9월 2일이지만 중국에서는 이 항복 문서를 접수한 9월 3일을 전승 기념일로 기리고 있다.

 

중국 전인대 법제업무위 주임 리스스(李适時)는 “항일전쟁은 중국 인민이 일본 제국주의 침략에 맞선 정의의 전쟁”이라며, “전승절을 제정키로 한 것은 인민의 의지를 반영해 역사를 기록하고 과거를 잊지 않음으로써 평화를 소중히 여기고 미래를 열어나가려는 뜻이 담겨 있다”고 전했다.

 

 

 

 

 

중국은 전승 기념일을 ‘전승절’이라하며, 2014년부터 공휴일로 정하고 이날을 특별하게 기념하고 있다. 특히 2015년은 ‘항일전쟁 승리 및 세계 반파시스트 전쟁 승리 70주년’으로 열병식을 성대하게 치르는 등 대대적인 홍보와 행사를 진행했다.

 

 

 

 

 

이번 열병식은 국경절이 아닌 날에 거행되는 첫번째 대규모 열병식으로 중국의 수도 베이징(北京)의 심장부인 톈안먼(天安门)광장 일대에서 거행했다. 참가병력은 총 1만 2000여 명으로 육·해·공군과 포병, 무장경찰부대가 모두 참가한다. 또한 열병식에 동원되는 무기는 100%가 중국산이며 이중 84%가 처음 선보이는 신무기다.

중국에서 열병식에 다른 나라 국가원수를 초청한 것은 처음이다. 한 보도에 따르면 박근혜 대통령, 블라디미르 푸틴 러시아 대통령을 비롯한 30개국 지도자, 정부대표 19명, 반기문 유엔 사무총장 등 국제기구 수장 10명 등 총 59명이 참석한다고 전했다.

 

 

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상하이 맛집 top 10

중국상하이 최고의 음식점은?

 

 

 

 

 

 

Camelia

푸동 포시즌호텔(四季酒店)에 위치한 Camelia는 일본의 유명한 디자인 업체 SPIN Design Studio에서 실내 인테리어를 담당하여 특유의 일본식 인테리어에 현대적인 요소를 가미한 일본 레스토랑이다. 스시바, 일반 테이블석, 룸으로 구성되어 있으며 작은 정원에 테라스를 구비하고 있다. 바쁘게 돌아가는 일상에서 잠깐의 휴식을 위해서라면 적극 추천한다.

위치: 浦东新区世纪大道210号上海浦东四季酒店1楼

1인당 평균가격:281元

 

 

 

 

 

 

TO THE SEA

빈장다다오에 새롭게 문을 연 포르투갈식 해물 레스토랑으로 레스토랑 건물 전체가 쇼윈도우로 되어 있어 유리를 통해 비치는 황푸강을 제대로 감상할 수 있다. 지는 석양아래 포르투갈식 해물요리와 한잔의 와인으로 상하이에서 지중해의 한 레스토랑에 와 있는 기분을 내고 싶다면 TO THE SEA로 가보는것이 좋다.

위치:浦东新区陆家嘴西路2967号(滨江大道北滨江A座)

1인당 평균가격:390元

 

 

 

 

 

 

The Kitchen Salvatore Cuomo

이탈리아의 유명한 프렌차이즈 레스토랑인 Salvatore Cuomo는 각국에 60여 곳의 가맹점을 가지고 있는 검증된 이태리 레스토랑이다. 상하이에는 황푸강변에 위치한 시우시엔공원 내에 위치해 있어 푸동의 마천루와 황푸강을 모두 감상할 수 있다.

위치:浦东新区陆家嘴西路2967号D座

1인당 평균가격:382元

 

 

 

 

 

 

Sir Elly’s 艾利爵士顶层餐厅

Sir Elly’s는 상하이에 있는 최고급 레스토랑 중 하나로 페닌슐라 호텔(半岛酒店) 13층에 입점해 있기 때문에 와이탄의 풍경을 제대로 감상할 수 있다. 내부 인테리어 역시 고급 중국 가구와 유럽식 인테리어를 결합해 한층 고급스러운 느낌을 더하지만 상당한 가격때문에 학생들에게는 부담스러울 수 있다.

위치:黄浦区中山东一路32号半岛酒店13楼

1인당 평균가격:838元

 

 

 

 

 

 

王品台塑牛排(正大广场店)

왕핀타이수 스테이크 레스토랑은 타이완에서 가장 큰 프렌차이즈 레스토랑으로 매일 엄선된 고기만을 취급하여 웰던(welldone)으로 주문을 하더라도 육즙이 흘러내리는 부드러운 스테이크를 맛볼 수 있다. 또한 창문 밖으로 상하이의 멋진야경을 볼수 있어 한층 더 고급스러운 분위기를 만끽할 수 있다.

위치:浦东新区陆家嘴西路168号正大广场8楼

1인당 평균가격:367元

 

 

 

 

 

 

Yawaragi

와이탄 22호에 위치한 일본 레스토랑 Yawaragi는 일본식 전통 사기그릇에 아기자기한 일본 요리들을 플레이팅해 정성스럽게 내놓는다. 때때로 재즈밴드가 라이브 공연을 하며 로맨틱한 장소로 연인들에게 인기가 많다.

위치:黄浦区中山东二路22号3楼301号(近新永安路)

1인당 평균가격:180위안

 

 

 

 

 

POP

와이탄 3호 8층에 입점해 있는 POP는 상하이에서 가장 매력적인 발코니를 보유하고 있다. 황푸강, 와이탄, 루자주이를 한눈에 볼 수 있는 야경때문에 찾는 손님도 상당하다. 간단한 칵테일 한잔도 할 수 있다.

위치:黄浦区中山东一路3号外滩3号7楼

1인당 평균가격:310元  

 

 

 

 

 

 

FLAIR Rooftop

리츠칼튼 호텔(丽思卡尔顿酒店) 58층에 위치한 FLAIR은 레스토랑&바&야경이 완벽히 결합한 삼위일체형 레스토랑으로 일본 인테리어 업체 Super Potato가 디자인한 내부인테리어는 천연 재질을 이용하여 환경까지 생각했다. 실외 테라스까지 구비하고 있어 야경 구경을 하며 식사를 할 수 있다.

위치:浦东新区世纪大道8号, 近陆家嘴环路

1인당 평균가격:270元  

 

 

 

 

 

 

Tops

위에롱 건물에 위치한 Tops는 상하이 야경을 180도로 감상할 수 있다. Tops는 은은한 노래와 칵테일 그리고 입맛을 자극하는 각종 스낵과 함께 고급스러운 분위를 만끽할 수 있다.

위치:虹口区,公平路19号外滩悦榕庄

1인당 평균가격:251元  

 

 

 

 

 

Vue 非常时髦

하얏트호텔 32층에 있는 상하이의 명물 Vue bar는 200여 종의 와인을 구비하고 있다. 때문에 주중에도 많은 외국인들로 붐비며 Vue bar 특유의 분위가 있는 곳이다. 하지만 입장 시 Bar에 어울리는 복장으로 가야한다.

위치:虹口区黄浦路199号上海外滩茂悦大酒店西楼32楼(近武昌路)

1인당 평균가격:135元

 

 

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중국 하반기 부동산 전망

 

 

 

 

 

 

 

 

2015년 상반기 부동산 시장은 변수가 많아 예측하기가 어려웠다. 부동산 부양책의 지속적인 출시와 더불어 금리, 지준율까지 인하하면서 증시와 부동산 시장에 영향을 주었다. 연초까지만 해도 썰렁하던 시장 분위기였지만 현재 언론에서는 ‘집 값 폭등’, ‘빛 보는 매물’이라는 등의 단어를 사용하며, 부동산 시장의 침체가 끝을 보이고 있다고 전한다. 과연 하반기에 부동산 시장은 어떤 방향으로 흘러갈까.
 
1. 부동산 구매제한 목소리 끊이지 않을 것
작년 기관에선 하반기 전국적으로 구매제한을 완화할 것이라고 전한바 있다. 그러나 올 들어서 일선도시의 구매제한이 개방된 것을 제외하곤 다른 지역에선 큰 변화가 없었다. 이는 중국의 부동산 구매제한이 이미 노멀화가 되어가고 있는 것으로 해석되며, 개방될 만한 곳은 이미 개방되었고, 나머지 지역은 현재로써는 개방하기 어려운 것이다.


지난해 대도시의 구매제한 개방을 시작으로 베이징, 상하이, 광저우, 션전은 어느 시점에 개방되느냐에 대해 말들이 많았다. 상반기 부동산 시장에선 6월17일 션전 부동산 구매제한이 개방될 것이라는 소문이 퍼진 적도 있었지만, 이에 대해 션전 관계자는 루머일 뿐이라 전했으며 베이징 정부에서도 현재 부동산 구매제한을 개방할 계획은 없을 것이라 전했다. 그러나 개방되기 전까지는 이러한 루머나 예측들이 계속 난무할 것으로 보인다.
 
2. 차별화된 조정은 계속될 것
시진핑 정부가 들어서면서부터 부동산 정책 방면에 큰 변화가 있었다. 이전에는 걸핏하면 부동산 시장에 간섭했으나, 지금은 전체적인 환경에 변화를 주지 않고 차별화된 조정 정책을 출시하고 있다. 또한 가격 변동 혹은 투기열이 심한 지역은 조정정책을 실시하고, 그렇지 않은 지역에는 비교적 완화한 정책을 실시하고 있다. 이러한 차별화된 정책 방향은 상반기를 시작으로 나타나고 있지만 하반기에 더욱 명확해질 것으로 보인다.
 
3. 금리, 지준율 인하 등 호재 계속 출시될 것
2015년 중국 전역 부동산 시장의 완화는 뉴노멀 시대가 될 것으로 보인다. 중앙정부에선 이미 ‘330부양책’, 금리 인하, 지준율 인하 등의 완화 정책을 출시해 시장에 활력소를 불어넣고 있으며, 지방정부에서도 구매제한 개방, 공기금 규제 완화 등을 통해 여러 방면으로 완화 정책을 보여줄 것으로 예상된다.


지속적인 금리인하로 현재 은행의 1년 만기 대출금리와 공기금 금리는 역사상 최저치를 기록해 주택 구매자로 하여금 부담을 줄여주고 있다. 또한 영업세 감면, 대출 한도 상승 등 정책도 부동산 시장의 ‘돈풀기’로 볼 수 있다. 하반기 들어서 금리, 지준율 인하 수준은 2008년 이래 최고치를 기록할 것으로 보인다. 이런 통화정책 환경은 부동산 업계에게 자금적 여유를 주기 때문에 경제가 상승세로 돌입할 경우 자극이 강화될 것으로 보인다.
 
4. 일선도시 반등세 계속될 것, 그러나 폭등 가능성은 적어
국가 통계국에서 발표한 70개 대도시 집 값 통계자료를 보면, 5월분 주택 판매량은 연내 최고치를 기록했다. 전반적으로 상승세를 보이고 있으며 일선도시를 위주로 집 값의 반등세가 뚜렷하다. 하반기에도 정책 보너스로 인한 상승세는 지속될 것으로 보인다. 현재 부동산 시장은 공급과잉 상태이기 때문에 수요가 급격히 늘어나는 현상은 없을 것이며, 부동산 기업은 재고 관리에 중점을 두기에 집 값의 폭등은 없을 것으로 전망된다.
 
5. 울고 웃는 호화저택 개발업체
토지가격이 계속 오르면서, 땅이 부족한 베이징 호화저택은 전쟁터와 같다. 하이디엔(海淀)에서 차오양(朝阳), 동청(东城)에서 시청(西城)까지 호화저택 매물이 계속해서 나오고 있다. 통계자료에 의하면 2015년 1~5월 베이징 호화저택 시장 거래량은 613채로 거래면적은 17.7만 제곱미터에 달했다. 전년 동기대비 각각 77%, 108% 상승했는데 그 중 단가가 10만 위안을 넘는 호화저택이 121채로 전년동기대비 17배나 늘어났다.

 

6. 토지시장 곳곳에서 '디왕(地王)' 출현
현재 토지시장과 부동산시장 사이의 상호성에 대해 득인지 실인지 판단할 수는 없지만 상호적인 영향을 미치고 있는 것은 분명하다. 현재 부동산 투자자들은 2015년 하반기 토지시장 현황을 면밀히 체크하며 토지개발에 촉각을 세워 디왕(地王, 경매최고가 토지)를 차지하려 하고 있다. 이에 올해 6월초, 화룬(华润)그룹과 화파(华发)그룹이 상하이 자베이(闸北)지역에 있는 87억 9500만 위안 규모의 토지를 매입했다. 이에 부동산가격이 평당 38,061위안을 기록하며, 올 3월 기록했던 상하이디왕 기록을 갈아치웠다. 같은 날, 자오샹(招商)그룹과 핑안(平安)그룹이 상하이 바오샨 일대의 부동산을 평당 2만 3천 위안에 사들여 90% 수익률을 유지하고 있다.


상하이 외에도 항저우, 수저우 등 2선도시에도 같은 기간 부동산 매입이 몰렸다. 이에 항저우 서계습지지역의 부동산가격이 평당 9975 위안으로 33%의 성장률을 보이며 2014년 이후 최고치를 기록했다.
 
7. 부동산으로 몰리는 투자자
중국 인민은행에 따르면, 51.5%의 주민들이 현재 중국의 높은 부동산가격에 부담을 느끼고 있으나 이는 1분기에 비해 0.4%p 줄어들어 부동산 구입을 원하는 주민들은 1분기보다 늘어났다. 전문가들은 정부의 행정간소화 및 통화완화정책, 부동산 관련 정책 등 복합적인 이유로 상하이 등 일선도시의 부동산가격이 상승했다고 보고 있다. 또한 현재 정책적으로 부동산가격을 안정화하려는 조짐에 하반기 전까지 이와 같은 부동산가격의 상승은 없을 것이라 예상하고 있다. 하지만 일선도시의 경우, 부동산 가격이 하락하고 있을 때에도 부동산 구매자들이 부동산을 구입하기 시작하는 추세로 바뀌고 있어 상하이 증시 급등으로 인한 자금이 부동산시장에 유입되어 하반기 부동산시장에 활력을 가져올 것으로 예상된다.
 
8. 올해부터 ‘인터넷+’ 적극 추진
2015년 5월, 완다(万达)그룹과 완커(万科)그룹이 부동산영역에서 합작을 선언하며 인터넷과 부동산을 결합한 산업네트워크를 구축할 예정이라 전했다. 이외에도 타이허(泰禾)그룹의 부동산중개 인터넷사이트 투자, 중국의 인터넷사이트 텐센트와 팡싱(方兴)부동산기업의 합작 등 곳곳에서 부동산과 인터넷을 결합한 산업 네트워크를 구축하고 있다. 이에 중국정부는 ‘인터넷+’(인터넷을 각 산업과 결합하여 새로운 형태의 산업체계 구축)정책의 영향이 크다고 판단하여, 부동산 역시 올해 하반기부터 적극적으로 인터넷과 결합한 형태의 산업체계를 구축할 예정이다. 하지만 경쟁과열로 인한 일부 기업의 출혈은 불가피할 전망이다.
 
9. 임대소득세 추진 난항
올해 3월 1일부터 실시된 ‘부동산등기조례시행법’ 후에도 중국 정부는 아직까지 정식적으로 임대소득세와 관련된 안건을 입법화하고 있지 않다. 임대소득세징수에 관련하여 아직 기술적인 문제가 있기 때문이다. 5월 18일, 발전개혁위원회가 발표한 2015년도 ‘경제체제개혁 중점업무’에 따르면, 임대소득세 입법화에 관련한 내용은 발표하지 않았다. 이에 장구캉 재정부 소장은 임대소득세 입법화에 대하여 “아직 여러 문제점이 발견되고 있어 정식적으로 실시되는 것은 아직 무리가 있다”고 밝혔다.
 
10. 과도한 부동산가격 상승 우려
올해 5월부터 주택시장은 활기를 띠기 시작하여, 6월달 토지시장 역시 덩달아 활기를 띠었다. 이에 대부분의 투자자들은 하반기 부동산 가격의 상승을 예측하고 있다. 하지만 하반기 부동산가격의 과도한 상승을 우려하며 적절히 조절해야 한다는 우려의 목소리 역시 나오고 있다.

 

 

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캠핑의 계절인 여름이 다가오면서 상하이시 여행국은 캠핑하기 좋은 여러 장소를 추천했다. 대표적으로 총밍동핑(崇明东平)공원에 가면 숯불에 고기를 구워 먹거나 캠프파이어를 할 수 있고, 송장샹웨이메이구이(松江香薇玫瑰)장원에서는 직접 과일 수확과 연 날리기, 축구 등을 즐길 수 있다. 무더위를 날리고 싶다면 푸동디쉐이후(浦东滴水湖), 디엔후 매력에 빠지고 싶다면 칭푸디엔산(青浦淀山)에 가볼 것을 권했다. 색다른 여름날을 보낼 수 있는 상하이의 캠핑지 13곳을 담아봤다.
 
충밍(崇明)


▲ 동핑선린(东平森林)공원
가격: 100위엔/텐트
동핑선린(东平森林)공원은 화동(华东)지역에서 가장 큰 캠핑장으로, 숯불 고기를 구워먹고 텐트를 칠 수 있는 캠핑장을 제공한다.
 
▲ 루이화(瑞华)과수원
가격: 100위엔/텐트
여름이 다가옴에 따라 루이화 과수원 과일들도 맛있게 익었다. 낮에는 직접 과일을 수확해서 먹고, 저녁에는 달콤한 과일 향을 맡으며 별똥별을 기다리는 멋진 경험을 할 수 있다.
 
▲ 동탄스디(东滩湿地)공원
가격:
- 1인: 128위엔, 성인 입장표 1장, 1인용 차 1대, 58위엔 숯불구이 식권 1장 포함
- 2인: 188위엔, 성인 입장표 2장, 1인용 차 2대, 88위엔 숯불구이 식권 2장 포함
동탄스티공원은 휴가철을 맞아 8월 29일까지 양자강 악어 찾기, 영화관람, 맛있는 숯불구이, 밤 하늘의 별을 관찰하고 일출을 보는 등의 많은 이벤트를 진행한다.
 
▲ 가오자(高家)장원
가격: 더블 텐트 100위엔/저녁, 3인 텐트 200위엔/저녁
가오자(高家)장원에서 파오(몽골 유목민이 사는 천막집)를 대여해본 적은 있겠지만, 캠핑은 처음이라면? 텐트 안에 누워 별들을 바라보며 스트레스를 날려보자.
 
▲ 총밍런자(崇明人家)
가격: 10위엔/인(텐트 휴대)
요리는 못하지만 캠핑을 하고 싶은 사람에게 총밍런자는 최고의 선택이다. 신선한 식재료들이 준비되어 있을 뿐만 아니라 캠프장 바로 옆에 식당도 있다.
 
▲ 시라이(西来)농장
가격: 120위엔/텐트
장미꽃 사이에서 캠핑은 쉽게 경험해 보지 못했을 것이다. 장미향을 맡으면서 잠에 든다면, 아마 꿈도 더 달콤해지지 않을까.
 
▲ 즈하이루위엔(紫海鹭缘)
가격: 60위엔/인(예약 필수)
라벤더꽃 사이에서 아침을 맞아본 적이 있는가? 라벤더는 숙면에 도움을 주는 꽃으로 유명하다. 살랑살랑 부는 바람에 은은한 라벤더 향, 고개를 들면 하늘에 반짝이는 별까지 모두 즈하이루위엔에서 경험할 수 있다.

 

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암에 좋은 약초/관절에 좋은 약초 감태나무효능!

항암에 좋은 음식이나 관절염에 좋은 음식을 찾는다면 감태나무로 해결하세요.

 

 

 

 

 

감태나무효능은 홍화씨와 마찬가지로 뼈에 좋다고 알려져있습니다. 하지만, 뼈에 좋은 효능 말고도 다양한 효능을 가지고 있으며, 많은분들이 감태나무의 효능에대하 알아보고 있습니다. 그중에서도 대표적인 효능이 다섯가지인데 지금부터 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

1. 감기예방
환절기 감기로 고생 하시는분들에게 감태나무잎을 달여 마시게하면 감기를 치료하는데 도움을줍니다. 감태나무잎을 말린 뒤 다린물을 마시면 감기를 예방하고 치료하며, 해열작용으로 열도 함께 내려줍니다. 그리고 더운 여름철에 높아진 체온도 낮춰주는 역할을 해줍니다.

 

 

 

 

 

2. 뼈, 관절염 예방 치료
감태나무효능중 가장 널리 알려진것이 뼈와 관절에 좋다는것입니다. 뼈의 밀도를 강화시켜 관절염과 골다공증 치료와 예방을 해줍니다.


3. 혈액순환 개선
수족냉증, 혈액순환이 자로디지 않아 손발이 차가우시거나 손발이 저리시는분에게 좋습니다. 감태나무에 들어있는 카테킨 성분이 혈액순환이 잘되게 신체를 개선해주고 이로인해 각종 질변도 치료, 예방해줍니다.

 

 

 

 

4. 항암작용
감태나무는 부작용이 없고 강한 항암작용을 해주어 암치료에 도움을줍니다. 암중에서도 자궁암과 위암 식도암, 폐암등에 감태나무잎을 다린물을 마시면 항암에 효능을 보입니다. 감태나무 효능을 보기전에 담당전문의 소견을 들어보시고 섭취하는것을 권해드립니다.


5. 염증치료
정유성분이 들어있는 감태나무는 염증의 통증을 줄여주어 각종 기관지염을 예방하고 치료하는데 도움을 줍니다. 기관지 관련 질병이 있다면 감태나무 가지를 달여마시면 좋습니다.

 

 

 

 

 

아직 많이 알려지지 않았지만, 감태나무효능이 조금씩 알려지고 있습니다. 등산중에도 산책중에도 심지어는 시골에서 자주보이는 감태나무는 나무와 잎, 열매 모두 좋습니다. 나무는 흐르는물에 씻은 후 물기를 말리고 끓인뒤 물을 보관했다가 따듯하게 다려드시면되고 잎은 잘린뒤 끓여서 차로마시면됩니다. 하루 3잔정도씩 꾸준하게 마시면 감태나무 효능을 보실 수 있습니다.

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치아씨드효능과 치아씨드 먹는법

다이어트에 좋은 치아씨드






치아씨드는 작은 크기로 휴대성이 좋고, 수분흡수를 통해 포만감을주어 오래전부터 전투식량으로 활용되어왔습니다. 뿐만아니라 인체에 필요한 영양소를 공급하고 다양한 효능을 보여줌으로써 많은사람이 다이어트를 위해 구입하고 있습니다. 우선 치아씨드효능을 알아보면 다음과 같습니다.







항산화작용

치아씨드는 노화방지에 탁월한 항산화효능을 가지고 있습니다. 화장품 재료로도 쓰일만큼 효과가 좋으며, 몸속의 활성산소 생성을 막아주고 피부노화를 방지해줌과 동시에 수분공급이 잘되게 해주어 아름다운 피부를 만드는데 도움을 줍니다.


피로회복과 장기능개선

치아씨드는 장을 튼튼하게 해주고 몸에 축적된 피로를 없애줍니다. 혈관을 깨끗하게 해줄 뿐만 아니라 변비를 해결해주어 신체가 건강하도록 해줍니다.







다이어트

치아씨드효능으로 가장 유명한것이 다이어트효과입니다. 수분을 흡수하여 소량의 치아씨드로 포만감을 얻을 수 있어 다이어트를 하는 여성에게 인기가 높습니다. 또한, 몸에 좋은 오메가와 다양한 영양성분이 함유되어있어 몸을 건강하게 해줍니다.







※ 치아씨드 먹는법

치아씨드 먹는법은 아주 간단합니다. 치아씨드를 컵에 담고 물에 약 30분간 불려두면 부피가 10배정도 커지는데 이것을 마시면됩니다. 물대신 주스나 다른 음료를 첨가하여 먹어도되며, 충분한 시간 물에 불려서 먹으면 좋습니다. 다른 음식과 함께먹어도되고 주의해야할점은 충분한 수분이 공급되어야 한다는것입니다.







다이어트에 좋아 해마다 여름철이되면 바질씨드와함께 많이 찾는 식품중 하나입니다. 적은량으로 포만감을 얻어 소식을 하게해주는 치아씨드! 과일이나 샐러드와 함께 먹어도 좋은 치아씨드로 다이어트에 성공하시기 바랍니다.



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독특한 맛을 가진 치자의 효능

해열작용이 뛰어난 치자 효능을 알아보자!

 

 

 

 

 

 

 

노란색을 내기 위해서 사용해왔던 치자는 맛이 독특해서 음식으로도 쓰입니다. 치자가루를 내서 사용한다면 쓰고 매운 씨의 맛이 많이 줄어든다고 합니다. 치자를 먹으면 우리 몸의 열이 떨어지는데 좋다고 합니다. 이런것 말고도 치자효능은 오래전부터 사용해왔기 때문에 한약재처럼 쓰인다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

불면증 개선

평소에 잠을 제대로 자지 못하는 분들은 치자를 드셔보세요. 이런 불면증 증상들은 우리 몸이 건강을 유지하기 위해서 필요한 잠 자는 시간이 줄어들도록 만든다고 합니다. 불면증을 줄이려면 치자를 활용해야 합니다. 치자를 먼저 달여내고 물처럼 마시면 좋습니다. 식사를 하고 난 다음에 세번 나누어서 먹는다면 불면증의 증상을 완화할 수 있어서 잠을 잘 잔다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

목감기 예방

치자를 이용하면 목이나 기관지를 건강하게 만들어 줍니다. 이런때에 치자가루를 쓰거나 치자열매를 사용해야 합니다. 이렇게 치자를 이용해서 치자물을 만든다면 목감기가 생기는것을 막습니다. 감기나 기관지염이 있는 사람들은 기침을 많이 하는데 치자가 기침을 줄어들도록 만들어 준다고 합니다. 편도선염이 있을때에도 활용하면 좋은 치자를 직접 드셔보시면 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

해열작용

차가운 성질을 가지고 있는 치자는 열이 오를때 사용하면 좋다고 합니다. 이런 치자의 해열 작용은 몸에서 나는 열 중에서도 소장, 대장, 위에 오른 열을 내릴 수 있습니다. 이런 기관에 열이 오를 때에는 소화를 제대로 하지 못해서 불편해 진다고 합니다. 이것을 막기 위해서 찬 성질의 치자를 섭취하면 좋습니다. 원래 찬 몸을 가진 분들은 그만큼 치자를 먹는데 주의하시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

피부미용(기미제고/여드름제거)

치자를 사용하면 기미 제거에 도움이 된다고 합니다. 우리 피부에 있는 멜라닌 때문에 기미나 주근깨가 나타납니다. 이런 것들을 제거하고 깨끗한 피부를 얻으러면 치자를 사용해 보시기 바랍니다. 치자를 사용 할때에는 기미가 있는 곳에 치자가루를 물과 섞어서 발라보세요. 직접 말린 치자를 갈아서 만든 이 가루는 피부를 좋게 만드는데 사용할수 있다고 합니다.

 

치자를 이용하면 여드름을 제거 할 수 있습니다. 이런 치자효능은 안에 들어있는 항균 효과 때문이라고 합니다. 여드름이 있는 곳에 치자를 붙여서 쓰면 됩니다. 이 치자를 가루로 낸 다음에 계란 흰자와 섞는다면 여드름 치료에 좋은 반죽이 됩니다. 여드름이 있는곳에 직접 바르면 됩니다. 적은 양을 이용해야 치자의 노란 색이 물들지 않는다고 하니 주의해서 사용해 보시기 바랍니다.

 

 

 

 

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흡수가 잘되는 프리미엄 콜라겐
게놈앤메디신 어린콜라겐!

 

 

 

 

 

 

우리몸을 구성하는 물질은 70%가 수분이고 나머지 30%가 세포로 이루어져 있습니다. 이러한 세포들들 중 피부를 구성하는 세포의 70%는 콜라겐으로 이루어져 있는데 콜라겐은 몸 속에서 세포와 세포가 떨어지지 않도록 접착제같은 역할을 하는 단백질입니다. 어릴때에는 콜라겐의 함량이 많지만, 나이가들수록 몸속의 콜라겐양이 줄어들게되어 얼굴에 주름살이 생기고, 피부가 푸석해지며 머릿결은 거칠고 윤기가 없어지며 노화가 시작됩니다.

 

 

 

 

 

 

이러한 콜라겐은 피부를 구성하는 중요물질이기 때문에 나이가 들기전 콜라겐을 주기적으로 섭취하여 몸속의 세포와 세포가 떨어지거나 약해지지 않도록 접착제와 같은 역할을 해주어 피부를 건강하고 탄력있게 만들어 줍니다.

 

 

 

 

 

콜라겐은 종류가 다양하고 콜라겐 제품들이 많은데 콜라겜 제품을 구입하실때 보셔야 하는것은 콜라겐의 원료와 성분입니다. 대부분 방송을통해서 잘못된 지식을 습득하셔서 동물성(돼지껍데기, 족발, 닭발 등)콜라겐이 좋다고 생각을 하는데, 가장 좋은 콜라겐은 물고기 비늘로 만든 콜라겐입니다. 물고기 비늘로 만든 콜라겐이 왜 좋냐면 흡수가 잘되기 때문입니다.

 

 

 

 

콜라겐은 크게 네종류의 콜라겐으로 나눌 수 있는데 동물성 콜라겐/식물성콜라겐/어류콜라겐/어린콜라겐 이렇게 네가지로 구분이되고 이중 가장 좋은것은 어린콜라겐(물고기비늘로 만든 콜라겐)이며, 프리미엄 콜라겐으로 불리고 있습니다. 이러한 어린콜라겐은 국내의 게놈앤메디신이라는 기업에서 특허를 보유하고 있으며, 유일하게 100% 어린콜라겐을 사용하고 있습니다.

 

 

위 네종류의 콜라겐의 녹는점(낮을수록 좋음) 분자량(숫자가 적을수록 좋음)을 비교해보면, 동물성콜라겐(녹는점 40℃이상/분자량 5000)/식물성콜라겐(녹는점 50℃이상/분자량 10000)/어류콜라겐(녹는점 30℃이상/분자량 3000)/어린콜라겐(녹는점 8.5℃이하/분자량 1000) 수치로 보드시 어린콜라겐이 가장 잘 녹기 때문에 체온에 의하여 몸속으로 흡수가 된다고 할 수 있습니다. 물론 어류콜라겐도 체온보다 낮은 온도에서 녹지만 분자량이 크고 신체 장기의 온도는 훨신 더 낮기 때문에 흡수량은 적다고 보시면됩니다.

 

 

 

 

 

 

이러한 콜라겐의 효능을 살펴보면 다음과 같습니다.

 

 

1. 노화방지 억제.
위에서 언급했듯이 콜라겐 함량이 미달할 경우 얼굴에 주름이 생기거나, 머리카락이 빠지는게 되며 노화가 오고 콜라겐를 섭취함으로써 이러한 노화를 방지 할 수가 있습니다.
 
2. 관절 예방과 도움.
콜라겐을 섭취하게 되면 피부 뿐 아니라 관절로 고생하시는 분들에게도 효과가 있습니다.

 

3. 탈모예방.
피부와 마찬가지로 머리카락에도 콜라겐이 함유되어 있으나 콜라겐이 부족하게 되면  머리카락이 빠지게 되는데 콜라겐 섭취로 머리카락이 빠지는 탈모예방에도  탁월하며, 머리카락을 윤기있게 해줍니다.
 
4. 기미/주근깨 제거.
얼굴의 최대의 적이 마로 기미와 주근깨 이며, 콜라겐을 섭취함으로써 기미, 주근깨를 없애는 도움을 줍니다.

 

 

 

 

 

이처럼 몸에 필수인 콜라겐을 섭취하면 위에나온 콜라겐의 효능보다 더 많은 효능을 보실 수 있고, 체질을 개선하여 살이 안찌는 사람이 먹으면 건강한 체질로 바뀌게 됩니다. 나이가들수록 콜라겐의 양은 줄어들기 때문에 꾸준하게 하루에 일정량씩 드시는것이 좋으며, 성인분들이라면 성인병과 관절염을 예방하고 어린자녀들의 성장을 위해 구입해 먹이는것을 권해드립니다.

 

 

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중동호흡기 증후군 "메르스 바이러스"

1분만에 알아보는 중동호흡기 증후군 메르스 바이러스!

 

 

 

요즘 중동호흡기증후군 메르스 바이러스에 대한 뉴스가 계속 나오고 있습니다. 사스보다 치사율이 높아 상당히 위험하고 국내에서 다수가 발병된 만큼 그 위험성과 전염성 때문에 많은분들이 걱정을 하고 있습니다. 심지어 같은 병실을 사용하지 않았음에도 메르스 의심환자가 발생했을 정도로 전염성이 강한 바이러스입니다. 이에 따라 중동호흡기증후군인 메르스바이러스에 대해 간략하고 자세히 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

중동호흡기증후군인 메르스는 2012년 사우디아라비아에서 처음 발생하였으며, 박쥐/낙타/사람에게 전염이되는 치사율이 아주 높은 바이러스입니다. 잠복기간은 최대 14일정도이며, 발열과 기침 호흡곤란을 동반합니다. 현재까지 백신이 개발되지 않았고 치료할 수 있는 방법조차 없습니다. 오직 손을 깨끗하게 씻고 마스크를 착용해서 예방하는 방법 뿐입니다. 치사율은 약 40%정도로 사스에 비하여 아주 높으며 현재까지 총 7명이 감염되었습니다.

 

사망자가 나오지 않았지만 높은 치사율로 인해 격리되어있는 상황이며 감염자의 이동경로가 확인되지 않고 의심환자를 구분하기 어려워 이보다는 많은것으로 추정됩니다. 메으스바이러스가 중동에서 발병해 아시아국가로 넘어온것은 이례적이며 사스보다 감염자가 많아 전염성이 더 높아질것으로 예상됩니다.

 

위 표는 간단하게 중동호흡기증후군 메르스바이러스가 무엇인지를 알려주는 인포그래픽이며 2015년 5월 28일을 기준으로 만들어졌기 때문에 다소 차이가날 수 있습니다.

 

 

 

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윈도우7 vb6ko.dll 오류 해결방법

vb6ko.dll파일 다운로드

 

 

 

 

 

컴퓨터를 사용하다보면 뜻하지 않은 오류들이 발생한다. 다운이 되기도하고 자동으로 꺼지기도하고 부팅이 안되기도하고 그때마다 무슨 오류인지 몰라서 발을 동동 구르게 되는데 이를 해결하는 방법은 대부분 인터넷에 올라와있다. 특히, 뎅~ 하는소리와 함께 오류 얼랏창이 뜨면서 특정 파일이 없다는 화면을 종종 볼 수 있는데 vb6ko.dll 파일이 없어 오류창이 뜰경우 vb6ko.dll 파일을 다운받아 해결하는 방법을 아래와 같이 소개한다.

 

 

 

VB6KO.DLL

 

▲▲▲▲▲▲
다운로드

우선 위의 vb6ko.dll 파일을 다운로드 받는다.
(광고가 없으므로 걱정 No)

 

 

 

 

 

 

 

 

vb6ko.dll 오류를 해결하는 방법은 아주 간단하다. 제일 먼저 파일을 다운로드 받고 "내컴퓨터"를 열어서 "C드라이브"를 클릭한다. C드라이브를 보면 수많은 폴더가 나오는데 그중에서 "Windows" 폴더를 찾아서 한번 더 클릭한다.

 

 

 

 

 

 

 

"windows" 폴더를 열면 엄청나게 많은 폴더가 나오는데 그중에서 "System32"폴더를 찾아서 한번 클릭한뒤 다운로드 받은 vb6ko.dll 파일을 해당폴더안에 넣는다. 여기까지만하면 보통 vb6ko.dll 오류는 해결이된다.

 

 

 

 

 

 

하지만 윈도우 64비트 이용자라면 위와 동일한 폴더가 없는 경우가 있는데 그럴 경우 "System32"폴더 대신 "Syswow64" 폴더에 파일을 넣으면 된다. 만약 이렇게까지 했는데도 오류가 계속 발생한다면 vb6ko.dll 파일을 우클릭한 뒤에 속성을 누르고 읽기전용이라고된것을 해제 한 후 적용버튼을 누르면 오류가 해결된다.
 
 
- 윈도우7 32비트 파일 넣는 경로 : C:\WINDOWS\System32
- 윈도우7 64비트 파일 넣는 경로 : C:\WINDOWS\SysWOW64

 

 

 

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